Caldo Depurativo

Hola a tod@s

Para después de estas "temidas" navidades, dónde todos hemos sufrido de demasiadas comidas y cenas navideñas...y el cuerpo nos pide un descanso a gritos! os traigo un caldo depurativo que nos ayudará a sentirnos mejor y eliminar toxinas del organismo

Os recomiendo que lo hagáis nada más terminar estas fiestas. Lo ideal sería tomarlo durante 15 días como mínimo

Ingredientes:

2 manzanas

3 zanahorias

1 cebolla

1 cucharada de anís

½ l de agua

Preparación:

Trocear las manzanas, las zanahorias y la cebolla y hervirlas en 1/2 litro  agua junto con los anises durante 10 minutos. A continuación, colar

Tomar un vaso media hora antes del desayuno, comida y cena, añadiendo en el momento en que se vaya a tomar el zumo de un limón. Guardar en un termo una vez hecho y no recalentar. Hacer uno nuevo cada día.

 Os recomiendo esta infusión para digestiones pesadas, que a más de uno nos hará falta en estos días

 Espero que os guste y os sirva de ayuda