ORIENTACIONES BASICAS DE CÓMO USAR ACEITES ESENCIALES Y SUGERENCIAS DE CANTIDADES
- Aceite facial: hasta 2 gotas para 10 ml de aceite vegetal adecuado para su tipo de piel.
- Aceite de masajes para el cuerpo: hasta 8 gotas para 30 ml de aceite vegetal. Agite antes de usar.
- Almohada, parte inferior: 1 a 2 gotas directamente en la funda o algodón. No usar en las áreas cercanas a los ojos y nariz.
Alta Concentración: 1 gota de aceite esencial para cada 3 gotas de aceite vegetal. En pequeñas área. No usar más que 7 días consecutivos el mismo aceite esencial.
- Baño de asiento: hasta 3 gotas en agua tibia. Agite bien el agua.
- Baño de tina: hasta 8 gotas. Agite bien el agua.
- Baño de ducha: hasta 2 gotas en la esponja mezclado con jabón neutro.
- Compresas: hasta 6 gotas en una taza de agua tibia o fría.
- Desinfectante bucal: hasta 8 gotas por litro de agua destilada o mineral. Agite.
- Difusor: 1 gota para cada metro2. Use conforme propiedades de los aceites esenciales.
- Flores deshidratadas o de telas de seda: úse hasta 10 gotas. Un único aceite o la mezcla deseada.
- Gárgaras: 1 o 2 gotas en 50 ml de agua + una cuchara de miel. Mezcle bien y no trague.
- Inhalación: hasta 3 gotas en agua tibia. Inhalar el vapor por la nariz, siempre con los ojos cerrados. Inhale algunos segundos y alce la toalla.
- Jardinería: hasta 8 gotas por 10 litros de agua. No combinar com productos químicos.
- Lava-pies (o escalda-pies): hasta 8 gotas en 5 litros de agua. Mezclar bien. Usar agua caliente.
- Loción o crema neutras: hasta 4 gotas para cada 16 ml o grs. Escoja el aceite que atienda a sus necesidades.
- Máscara facial: 1 gota para 10 ml de máscara facial. Elija el aceite según su tipo de piel y el tratamiento deseado.
- Muebles y pisos de madera: hasta 10 gotas por 5 litros de agua. Elija aceites que atiendan a las necesidades familiares.
- Pañuelo de papel o tejido: de 1 a 2 gotas. Aspire cuando necesario.
- Perfume – 20 ml: hasta 8 gotas mezcladas en agua destilada o alcohol . Elija los aceites que atiendan a sus necesidades.
- Sauna: hasta 15 gotas. Mezcle el aceite en el agua a ser colocada en las piedras o carbón.
- Shampoos – base neutra: hasta 8 gotas por 100ml. Use según su tipo de cabello y necesidades.
- Spray’s ambientales o para el rostro y el cuerpo: hasta 10 gotas en 100 ml de agua destilada. Evite vaporizar en los muebles.
- Tónico facial: Base neutra – hasta 6 gotas por 100 ml. Usar aceites de acuerdo con su tipo de piel.
extraido de http://aromaesencias.blogspot.com/
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