Caldo y jugo de berro para combatir la fatiga

El berro fresco en ensalada y el jugo o caldo de la planta hervida, son un recurso ideal para favorecer el apetito. Indicado como depurativo y mineralizante

 Tomar un litro o más al día, de la decocción o del caldo de la planta hervida. O bien unos 150g del jugo de la planta fresca. Pero es preciso tomarlo fresco, porque una vez seco, pierde parte o la totalidad de sus propiedades

"Berro para superar la debilidad. En uso externo destaca su utilidad para tratar pieles grasas y el acné juvenil"